jak wygląda

[...] – 17.09.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 2709 kcal 258 g białka 48 g tłuszczu 299 g węglowodanów wracam do low fat na jakiś czas tylko w DT, nakrece torche metabolizm i potem bede dodawał fatu, bo pewno ciezko bedzie o mase na tej diecie, a jak dodam za duzo wegli to by zaczeło za bardzo [...]

Ciekawe ćwiczenie ta Twoja gilotyna. Pomału się rzeźbisz! Góra wygląda coraz lepiej! Tricepsy się uwidoczniły i pokazują swój kształt. Uda jeszcze czekają aż zmniejszy się poziom tłuszczu. Będziesz wyglądał jak kulturysta!

redukcja pod zawody to inna bajka, goście zbijają na koniec często po 10-15 jak już się wydaje ze nie ma z czego więc tak samo szybko to wraca ;-), do wzrasta nabicie i wygląda lepiej ja za każdym razem mówię sobie żeby utrzymać formę na masie, ale różnie to z tym bywa ;-D

[...] na ścianach, płótno i sztalugą... Twoje obrazy? Większość robię na tokarce. Szczegóły i detale poprawiam dłutami, dremelem (taka mała wiertarka z wymiennymi końcówkami, wygląda jak duży długopis) i różnymi maszynami ściernymi. Obrazy robi własnoręcznie moja żona różnymi technikami. Maluje, haftuje, wykleja. To akurat nie sztaluga tylko krosno :-)

Jak miałem 17 lat to byłem lepiej wyrzeźbiony. ;-) Taki żarcik, bo fajnie sylwetka wygląda.

Jak miałem 17 lat to byłem lepiej wyrzeźbiony. ;-) Taki żarcik, bo fajnie sylwetka wygląda. Ola, masz na myśli Mistrza drugiego planu czy Jezoo:-?;-D;-D;-D

[...] się z Andersonem Silva niż z Georgesem St-Pierre. Jest odpowiedź "Pająka" Przed Conorem McGregorem stoi duże o ile nie największe wyzwanie w dotychczasowej karierze, jakim będzie walka z mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 229. McGregor jest jednak tak pewny swojego zwycięstwa w pojedynku z Dagestańczykiem, że myśli [...]

[...] tempie i zainkasowania pieniążków. Co do tego hasła, które nadmieniłeś to nie wiem co kryje się za pojęciem "skutecznie". Bo to jest pojęcie względne. Zresztą tak, jak niektórzy twierdzą, że np. Thai boxing jest skuteczniejszy niż Karate tradycyjne. Tylko w tym wypadku jak pójdę na Muay Thai a potem na ringu polegnę z karateką to nie [...]

Ja u siebie w akademiku znalazłem plakat reklamujący to: http://grak.pl/pl/szkolenie/grom-combat-girlz Ciekawe, czy znów jakiś gówniany jak większość czy coś sensowniejszego. Fakt, nie będzie to trwało miesiąc tylko ma być niby kilka bloków kwartalnych, to już ma jakiś sens nawet. No i strona i to co na niej jest wygląda całkiem profesjonalnie, [...]

Martuca, dokształce się jak to poprawnie wykonać i jutro zrobię :-) Trening: 1. Rozpiętki na maszynie - 2x10x20kg i 1x10x25 kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej - 3x10x8 kg 3. Uginanie ramion ze sztangielkami (naprzemienne) - 3x10x8 kg 4. Prostowanie ramion na wyciągu - 2x10x10kg 1x10x20 kg 5. Przysiad bułgarski - [...]

Bylem, wszystko ze mna okej ;) Nawet bys nie pomyslal ze mam taki problem patrzac na mnie czy znajac mnie. Mozna sobie gadac z psychiatrami i czarowac jak uszkodzenie wyglada na mechaniczne. Tzn jak chemiczna kastracja. Bralem tez buproprion i trazodon leki od psychiatry ktore sa znane z tego ze podnosza libido i sprawnosc seksualna u pacjentow [...]

e jak nie od kobiety to nie chce <wyglada na lubiacego perwere>... a to nad moim lozkiem to sa fotografie artystyczne warte gruba kase...

[...] gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! gadaj! end taki informatyczny dowcip <wyglada jak maly zboczony informatyk>

ah i ten cięty dowcip.. <wygląda jak kulający się zboczeniec zza krzaka>

haha Kazam ja mówiłem ogólnie nie o Shali.nie wiem jak Shala wygląda....ale zwrot great

begger ja ni mam warkoczykow : i umiem biegle angielski <--- tak tak nawet taki glab to potrafi no fsktycznie dziwnie top wyglada ale co ja poradze kiedys jak wazylem 130 to mialem cycki wieksze od polowy kolezanek w lo ehehehe

wiadomo. ale osobiscie uwazam ze ijana baba duzo gozej wyglada i sie zachowuje jak facet. moze dlatego ze pijany facet to standard a kobieta raczej nie. takie mam zdanie

Jeżeli chodzi o niedouczonych lekarzy to problem jest szerszy i nawet nie dotyczy (tak bardzo) psychiatry. Chyba nie dostrzegasz, że lekiem, tak jak i nożem możesz sobie pokroić kiełbasę na grilla, a możesz też porozcinać flaki. To samo pacjent. Kim w takim układzie wg Ciebie jest pacjent, jeżeli nie warto nad nim się pochylić? Mam więc status [...]

klasyczny wyglada tak http://www.bokken.pl/galerie/k/kubotan-profilowany_926.jpg a ten z linku ma otwór w który wkładasz palec, przez co przy wyprowadzeniu prostego ciosu przeciwnik dostaje właśnie tym tworzywem. Wygląda to jak kastet na jeden palec

[...] Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/843/3xxi.png Opis: Menu: Dzisiaj micha na wariata. Miałem delegacje do Wrocławia i jakoś rano zrobiłem tylko ryż + kuraka i poszedłem biegać. Potem wyszła sprawa z treningiem z Kamilem (SneS) i musiałem się szybko zbierać więc tylko sok do tego. Po powrocie [...]